Einträge von Katja Ueberholz

Was ist eine wertvolle Basis, um Konflikte zu lösen?

„Nicht das Problem ist unser Konflikt, sondern die Art der Auseinandersetzung.“ John Grinder   7 Grundideen zwischenmenschlicher Kommunikation Allgemeine Offenheit und Interesse an dem anderen Menschen Bewusstmachung seiner eigenen Denk-und Handlungsmuster Wahlmöglichkeit der Entscheidungsfindung Wertneutrale Betrachtung aus der Sicht eines neutralen Beobachters Betrachtung aus der Sicht unterschiedlicher Wahrnehmungspositionen Wahrnehmung mit allen Sinnenkanälen Wertschätzender Umgang mit […]

Wenn dir dein liebster Mensch fehlt

  Tränen und Trauer dürfen sein Es hat dich aus deinem Leben gerissen, dir den Boden unter den Füssen weggezogen. Ihr ward 15 Jahre zusammen und dann das jetzt- für dich ganz plötzlich. Einfach von einer Stunde zur nächsten bist du allein! Überwältigt vom Schmerz, Hilfslosigkeit, tiefster Trauer. In unserer schnelllebigen Zeit nimmt man kaum […]

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BURNOUT TEST – GLEICH WISSEN SIE MEHR

GÖNNEN SIE SICH 8 MINUTEN FÜR IHRE GESUNDHEIT   Sie sind ein hoch motivierter Mensch. Haben lange nicht auf sich selbst gehört und Ihre eigenen Grenzen der Belastbarkeit  überschritten. Fühlen sich jetzt körperlich und geistig erschöpft? Sie haben schon viel über Burnout gehört und meinen: „Das haben doch nur die anderen!“ „Das wird schon wieder, […]